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  • arminsalzmann
  • Jun 7
  • 5 min read

Karlsruher Str. an der Brücke gesperrt

 

An der Brücke an der Karlsruher Str. wird wieder mal gebaut, die Straße ist gesperrt so, dass die Zufahrt zu unserm Betrieb, über die B 2, Abfahrt GVZ, Karlsruher Str., für die nächsten 2 Wochen nicht möglich ist.

Eine Möglichkeit ist über die A 8, Ausfahrt Neusäß, weiter in das GVZ, bis zur Sperrung, und dann rechts auf den Feldweg zu uns.

Eine weiter Möglichkeit ist die Zufahrt über die Hirblinger Str. im Bärenkeller, abbiegen in den Anton-Stöckle-Weg, und geradeaus durch bis zum Ende, und dann auf dem Feldweg geradeaus weiter zur Gärtnerei

 

Pflege Gurken, Tomaten und Salate

 

Unser Gurken und Tomaten wachsen gerade fröhlich vor sich und machen dabei eine Menge Blätter und Seitentriebe, die man jetzt ausschneiden müsste. Wer von euch Zeit und Lust hat da mitzuhelfen der ist herzlich Willkommen. Wir zeigen dir was zu machen ist und du kannst dann kommen, wann immer es bei dir gerade geht. Am besten ist der Vormittag, wenn es im Gewächshaus noch nicht so heiß ist oder am Abend, wenn es dann wieder kühler ist.

Die Salate auf dem Acker müsste man mit der Hacke von allem, was nicht wie ein Salat ausschaut mit der Hacke entfernen, wir zeigen dir wie es geht und du kannst dann kommen, wann immer es dir passt.

 

Preiserhöhung der Erntekiste

 

Wegen der möglichen Preiserhöhung bei unsere Erntekiste, haben wir viel Zuspruch und Verständnis erfahren. Nochmals vielen Dank dafür.                                      Wir werden nun zum 1. Juli die Sozialkiste für Rentner, Alleinerziehende und Studenten, von 25 € auf 30 € erhöhen.

Der Normaltarif für die Erntekiste erhöht sich zum 1. Juli dann von 50 € auf 60 €.

Für alle die wöchentlich zwei Erntekisten bekommen erhöht sich sich der Betrag von 75 € auf 80 €.

Das fanden die meisten unserer Zuschriften für angemessen und auch vertretbar.                                                                                                                                 

Da wir keinen Bankeizug machen, seid ihr jetzt dazu aufgerufen euere Daueraufträge ab Juli entsprechen anzupassen.

 

Infos und Rezepte zu Pastinaken


Pastinaken sind gesünder als die Karotte, man kann die Pastinake ähnlich wie die Möhre verarbeiten, das heißt roh geraspelt als Rohkostsalat, gedünstet als Beilage oder sogar als Püree.

Die Pastinake unterstützen die Verdauung durch viele Ballaststoffe, vor allem Pektin. Sie enthält sehr viel Kalium, was Bluthochdruck und Schlaganfällen vorbeugt. Sie hilft beim Abnehmen, da sie kaum Kalorien, aber dafür viel Wasser und Mirkonährstoffe. Ist super für werdende Mütter, wegen des hohen Folsäuregehaltes und hat einen höheren Vitamin C- Gehalt als die Möhre

Nachfolgend einige leckere Rezepte für die kleinen Rüben:

Pastinaken Püree

Schäle und halbiere 500gr Pastinaken. Zerkleinere sie grob und koche sie ca. 20 Min. in Wasser. Gieße das Wasser anschließend ab und püriere alles zu einer glatten Masse. Mit etwas Walnussöl, Salz und Pfeffer abschmecken. Fertig!

Pastinaken Süppchen mit Riesling

500gr Pastinaken und 150gr Kartoffeln schälen und grob würfeln. Etwas Pflanzenöl in einem Topf erhitzen und Gemüse darin andünsten. 700ml Gemüsebrühe hinzufügen und etwa 20 Min. köcheln lassen. Sobald beides gar ist, 250ml vegane Sahne, 200ml Riesling, etwas Salz und Pfeffer und frisch geriebene Muskatnuss hinzugeben und alles im Mixer pürieren.

Pastinaken & Möhren aus dem Ofen

4 Pastinaken und 2 große Möhren schälen und in 3-4 cm große Stücke schneiden und auf ein Backblech geben. 3 Knoblauchzehen pressen, 3 EL Rosmarin, 3 EL Petersilie und Olivenöl mischen und darüber geben. Ab in den Ofen bei 200°C für 15-20 Min. Schmecken lassen!


Hilfe beim Ausfahren und Packen

 

Der Start ist ab 11:30 Uhr und nach einer Stunde währt ihr wieder zurück.

Wir Packen unsere Erntekisten, ab 11 Uhr und bis spätestens 12:30 Uhr sind wir dann fertig. Wenn ihr Zeit habt, kommt einfach vorbei.

 

In die Erntekiste wird dann am Donnerstag folgendes Gemüse gepackt.    

 

2-3 Salate

1-2 Gurken

1 Kohlrabi

1 - 2 Pastinaken

1 - 2 Zwiebel

4 - 5 Karotten

5 - 7 Kartoffel

 

Unser zusätzliches Angebot für Donnerstag:                                                                                                                                                          

Diedorfer Urkruste: Doppelt gebacken, mit Natursauerteig, Laib, 1kg zu 5,50 € 

Dinkelvollkornbrot, fein geschrotet, 500g in Kastenform zu 4,80 € 

Gärtner-Aktiv-Brot, Vollkornmischbrot mit Karotte und Kürbiskerne, 500g zu 4,80 €  

Verschiedene Eier-Nudeln, á 250 g kommen von der Paula, die kosten 2,50                                                                                                                             

Eine Schachtel mit 10 Eiern von glücklichen Hühnern vom Martin, kostet 3,50                                                         

Das kaltgepresste türkisches Olivenöl vom Olivenbauer, die 0.5 l Flasche, für 13 €.          

Das Glas mit 275 g türkischen Oliven, vom Olivenbauer kosten 6 €.                                                                                                                                   

Das griechische Olivenöl, vom Öl Laden, die 500 ml Flasche für 11 €                                                                                                                           

Der Honig, das Glas zu 400 g von der Stadtimkerei, kostet 7,50 €.                 

Das Glas grüne griechische Oliven vom Öl Laden am Vogeltor, für 7 € 

Apfelsaft vom Martin aus Haunsheim, die Flasche für 2,50 € 

1 Gurke 1 €, 1 Salat 1 €, 1 kg Kartoffel 2 €, 1 kg Karotten 2 €,                                              

1 kg Zwiebel 2,50 €, 1 Kohlrabi 1 €, 1 kg Sellerie 2 €.                  

 

Die Bestellung bitte bis spätestens Mittwoch, um 17 Uhr.

 

Als Rezept haben wir heute: Pesto von Kohlrabi-Blättern

 

Lasst uns an euren Kochversuchen/Rezepten teilhaben und schickt uns eure Rezepte.

 

Noch ein Gedanke:

 

Wir alle wären im Leben gerne erfolgreich, und würden gerne zu den Gewinnern zählen. Zuerst in der Schule, wären wir gerne die Klassenbesten. In der Ausbildung und im Studium, würden wir gerne zu den Besten gehören, die den Abschluss mit Auszeichnung machen. Dann im Berufsleben wären wir auch gerne vorneweg, in guter Position und gutem Gehalt. Was also muss man tun, um nach vorne zu kommen. Wenn du Einsen im Zeugnis haben willst, dann umgib dich mit Einser Schülern, wenn du im Studium mit Auszeichnung abschließen möchtest, dann tu dich zusammen mit den Strebern. Wenn du im Beruf erfolgreich sein willst, dann umgib dich mit Gewinnern. Es ist praktisch ein Naturgesetz, dass sich Erfolg gegenseitig anzieht. Wer die Hände in den Schoß legt verpasset den Anschluss. Schau was die anderen machen, und dann leg los und mach es besser. Natürlich läuft nicht immer alles so wie wir uns das vorgestellt haben, das Leben ist eben kein Wunschkonzert. Ganz wichtig: Du musst mit Niederlagen und Versagen umgehen können. Hab keine Angst davor zu scheitern, weil sich dadurch immer wieder Türen öffnen, die man zuvor nie gesehen hätte. Ein Versagen ist meist nur in deinen Augen ein Versagen. Von außen betrachtet, hast du es schon ganz schön weit gebracht, und schlägst jetzt halt ein neues Kapitel in deinem Leben auf. Wer sagt denn, dass du bis zur Rente in deinem jetzigen Beruf bleiben musst? Du hast auf der Wanderschaft auf diesem Planeten nicht nur ein Leben, und nicht nur eine Berufung (Beruf). Also sei offen für Veränderung und vergiss was hinter dir liegt, den das Leben vor dir hat so viel mehr. Wenn du auf deinem Weg bist, dann sei hartnäckig. Man kann nur gewinnen, wenn man das Rückgrat hat, auch ein paar Täler zu durchwandern und sich immer wieder aufzuraffen. Und sei dabei geduldig. Geduld ist mit die wertvollste Charakter Eigenschaft, die es in diesem Leben zu erwerben gibt. Und nun noch das Allerwichtigste: Aufgeben ist keine Option! Lass dich von nichts und von niemanden aufhalten. Wenn es in einer Sache nicht so gut läuft, dann mach an anderer Stelle weiter. Sei nicht verbissen, entspann dich, schau dich um, setzt dich, die Lösung kommt zu dir. Die Lösung eines Problems findet dich immer, ganz sicher, hab nur etwas Geduld. Noch ein Rat: Wenn es stürmt und schneit, dann bleib drinnen, auch wenn du unbedingt raus willst. Und wenn die Sonne scheint, dann geh raus, selbst wenn es drinnen viel zu tun gibt. Und geh nicht mit dem Kopf durch die Wand, dafür ist dein Kopf nicht gemacht. Zum Wände einreißen gibt es Profis, wie es für alles im Leben Leute gibt, die dir bei allem helfen können. Wenn du Erfolg haben willst, dann lass dir helfen und du wirst ein glücklicher Mensch.

Ich wünsche euch alles Gute und Gottes Segen.

 
 
 
  • arminsalzmann
  • Jun 1
  • 5 min read

 

Diese Woche kommt die Kiste am Freitag

 

Am Donnerstag ist wieder mal Feiertag, Christi Himmelfahrt, besser bekannt als Vatertag. Ihr bekommt die Erntekiste also einen Tag später, diese Woche erst am Freitag, wie immer zu den gewohnten Zeiten.

 

Karlsruher Str. an der Brücke gesperrt

 

An der Brücke an der Karlsruher Str. wird wieder mal gebaut, die Straße ist gesperrt so, dass die Zufahrt zu unserm Betrieb, über die B 2, Abfahrt GVZ, Karlsruher Str., für die nächsten 2 Wochen nicht möglich ist.

Eine Möglichkeit ist über die A 8, Ausfahrt Neusäß, weiter in das GVZ, bis zur Sperrung, und dann rechts auf den Feldweg zu uns.

Eine weiter Möglichkeit ist die Zufahrt über die Hirblinger Str. im Bärenkeller, abbiegen in den Anton-Stöckle-Weg, und geradeaus durch bis zum Ende, und dann auf dem Feldweg geradeaus weiter zum Betrieb

 

Orangen und Zitronen sind leider aus

 

Die Saison für Orangen und Zitronen ist leider zu Ende, so dass wir ab sofort keine mehr im Angebot haben.

 

Jetzt auch Gemüse zusätzlich dazu bestellen

 

Auf vielfachen Wunsch, und weil wir unser Gemüse auch gerne an euch weitergeben, haben wir ab sofort jetzt auch unser Gemüse im zusätzlichen Angebot. Wie bei den anderen Sachen könnt ihr jetzt Salate, Gurken, Möhren usw. zusätzlich für euer Kiste mit Bestellen. Wenn ihr was zusätzlich haben wollt, dann schickt einfach eure Bestellung per Mail an uns. Die Bestellung bitte bis spätestens Mittwoch um 17 Uhr (diese Woche Donnerstag) an uns schicken. Das Geld dafür könnt ihr einfach in eine leere Kiste legen, oder an uns Überweisen.

 

Wir suchen Pflegepaten

 

Für unsere Kürbisse auf dem Acker suchen wir Pflegepaten. Die Heike organisiert das Ganze und ist unter Whats-App: 01575 6124822 zu erreichen.

 

Mögliche Preiserhöhung

 

Wir haben überraschend viele Zuschriften zum Thema Preiserhöhung in unserem letzten Rundbrief bekommen, auch mit ganz vielen sehr ermutigendem Zuspruch, was mal richtig gut getan hat. Vielen Dank dafür. Ich glaub ich mach so was jetzt öfters. Es waren auch viele gute Ideen dabei, wohin wir unser Gemüse verkaufen könnten. Hofläden, Bioläden, Tante-Emma-Läden, Firmen und Kantinen. Gerade bei Kantinen und Küchen ist es leider meistens so, dass die schon vorbereitetes, also vorgeschnittenes und entsprechen abgepackte Gemüse, vom Händler oder Caterer bekommen. Wir werden aber alle anschreiben und unser Glück versuchen. Wenn ihr noch Ideen habt, immer her damit, wir sind da auf euch angewiesen, da wir bis jetzt noch nicht allwissend sind, aber vielleicht kommt das ja noch.

 

Wegen der angedachten Preiserhöhung bei unsere Erntekiste, haben wir eigentlich nur Zuspruch und Verständnis erfahren. Vielen Dank dafür.                     Die überwiegende Mehrheit der Zuschriften, würden eine Erhöhung bei der Sozialkiste, von 25 € auf 30 €, und bei dem Normaltarif, von 50 € auf 60 € befürworten. Das halten die meisten unserer Zuschriften für angemessen und auch vertretbar.                                                                                                                                  Wir werden der Mehrheit diesmal folgen, obwohl wir das nicht immer tun, und ab Juli die Preise für die Erntekiste entsprechend anheben.

 

Wir brauchen weitere finanzielle Unterstützung

 

Wie im Rundbrief letzte Woche schon beschrieben, lässt uns der Handel gerade im Regen stehen, und meldet ständig, dass sie gerade keinen Bedarf an Salaten haben. Der Abverkauf in den Läden sei zurzeit sehr schleppend und sie müssen jetzt erst mal ihr Lager leerbekommen. Wir haben die Zuversicht das sich die Situation bald bessernd, vor allem wenn es jetzt dann endlich wärmer wird. Aber bis dahin stehen wir leider ohne richtige Einnahmen da. In Folge ist unser Konto leer, unsere Reserven aufgebraucht, und wir benötigen deshalb für den nächstem Monat eure finanzielle Unterstützung. Wenn es euch möglich ist uns kurzfristig ein Darlehen zur Überbrückung zu geben, würde uns das sehr helfen, und etwas Druck vom Kessel nehmen. Es müssen keine großen Summen sein, auch kleine Beträge sind willkommen und würden helfen.

 

Hilfe beim Ausfahren

 

Der Start ist ab 11:30 Uhr auf dem Hof und nach einer Stunde währt ihr wieder zurück. Wenn ihr Zeit habt, kommt einfach vorbei, es würde uns freuen. Wir suchen noch immer jemanden für die Tour nach Kissing und für die Tour nach Hochzoll

 

Hilfe beim Packen

 

Wir Packen diese Woche wieder am Freitag unsere Erntekisten, ab 11 Uhr geht es los und bis spätestens 12:30 Uhr sind wir dann fertig.

 

 

In die Erntekiste wird dann am Freitag folgendes Gemüse gepackt.    

 

2-3 Salate

1-2 Gurken

1 Bund Radies

1 Zwiebel

4 - 5 Karotten

5 - 7 Kartoffel

 

 

 

Unser zusätzliches Angebot für Freitag:                                                                                                                                                          

Diedorfer Urkruste: Doppelt gebacken, mit Natursauerteig, Laib, 1kg zu 5,50 € 

 

Dinkelvollkornbrot, fein geschrotet, 500g in Kastenform zu 4,80 € 

Gärtner-Aktiv-Brot, Vollkornmischbrot mit Karotte und Kürbiskerne, 500g zu 4,80 €  

Verschiedene Eier-Nudeln, á 250 g kommen von der Paula, die kosten 2,50    Eine Schachtel mit 10 Eiern von glücklichen Hühnern vom Martin, kostet 3,50                                                        

Das kaltgepresste türkisches Olivenöl vom Olivenbauer, die 0.5 l Flasche, für 13 €.          

Das Glas mit 275 g türkischen Oliven, vom Olivenbauer kosten 6 €.                                                                                                                                   

Das griechische Olivenöl, vom Öl Laden, die 500 ml Flasche für 11 €                                                                                                                           

Der Honig, das Glas zu 400 g von der Stadtimkerei, kostet 7,50 €.                 

Das Glas grüne griechische Oliven vom Öl Laden am Vogeltor, für 7 € 

Apfelsaft vom Martin aus Haunsheim, die Flasche für 2,50 € 


1 Gurke 1 €, 1 Salat 1 €, 1 kg Kartoffel 2 €, 1 kg Karotten 2 €,                                              


1 kg Zwiebel 2,50 €, 1 Bund Radies 1,50 €, 1 kg Sellerie 2 €.                  

 

Die Bestellung bitte bis spätestens Mittwoch, um 17 Uhr.

 

Als Rezept haben wir heute: Kopfsalatrisotto

 

Lasst uns an euren Kochversuchen/Rezepten teilhaben und schickt uns eure Rezepte.

 

Noch ein Gedanke:

 

Ein Wort zum Thema Sorgen, die ja bei uns gerade wie ein brüllender Löwe um uns herumschleichen und uns verschlingen wollen. Die meisten sagen, das Sorgen doch ganz normal sind. Jeder macht sich doch Sorgen, und ohne Sorgen geht doch niemand durchs Leben. Aber das stimmt nicht. Wir sind weder dafür geschaffen noch dafür bestimmt, uns Sorgen zu machen. Sorgen sind zerstörerisch, sie zerstören unsere Lebensfreude. Durch Sorgen passiert gar nichts, das ist wie in einem Schaukelstuhl, der bewegt sich hin und her, man kommt damit aber nicht vom Fleck. Sorgen bringen deine Gedanken und dein Leben in einen Kreisverkehr, viel Nachdenken, viel Reden, aber man drehet sich im Kreis, am Ende sind die Sorgen immer noch da, und ich bin keinen Meter weiter. Wenn Sorgen also nichts bringen, warum machen wir uns dann Sorgen. Durch Sorgen kannst du deiner Lebenslänge nicht eine Minute hinzufügen, also warum machst du dir Sorgen. Also, wie soll das nun gehen, das wir uns keine Sorgen machen? Zum einen, in dem dir klar wird, das sich durch Sorgen rein gar nichts ändert, und dass die Umstände wie sie gerade sind, überhaupt kein Grund zur Sorge sein dürfen, den nichts geschieden und nichts passiert aus Zufall, es kommt wie es kommen muss und du kannst meist nichts dagegen tun. Da ist jetzt deine Bestimmung in deinem Leben, und die musst du annehmen. Was passiert, das passiert, du kannst es nicht verhindern. Manche nennen das Schicksal, andere Vorsehung oder göttliche Fügung. Nenne es wie du willst, aber akzeptier die Umstände wie sie sind, sei dankbar für das, was du hast, und mach dir keine Sorgen. Das, was da gerade um dich herum passiert, gehört zu deinem Lebensweg. Warum das bei dir so sein muss, das weiß keiner, denn am Ende unserer Tage werden wir zurückschauen und verstehen, dass all das unseren Charakter geformt hat, und uns zu einem besseren Menschen gemacht hat. Sorgen sind nicht nur sinnlos, sie zerstören alles, was dir in deinem Leben Freude macht. Alle die Sorgen wollen nur deine Freude stehlen, und die Leichtigkeit des Lebens, in Schwere und Last verwandeln. Widerstehe dem, las die Sorgen nicht an dich ran, bewahre dir die Lebensfreude und den Glauben, das alles einen Sinn hat, und dass alles gut wird, dann wirst du zu einem glücklichen Menschen.


Ich wünsche euch alles Gute und Gottes Segen

 
 
 
  • arminsalzmann
  • May 25
  • 5 min read

Wir suchen Pflegepaten

 

Für unsere Kürbisse auf dem Acker suchen wir Pflegepaten. Die Heike organisiert das Ganze und ist unter Whats-App: 01575 6124822 zu erreichen. Mehr dazu in einem Flyer im Angang.

 

Dauerauftrag verlängern

 

Bei einigen von euch ist der Dauerauftrag anscheinend ausgelaufen, so dass da keine Zahlungen mehr bei uns eingegangen sind, bitte schaut doch mal auf eueren Bankunterlagen nach, ob da noch der von euch eingerichtete Dauerauftrag aktiv ist. Vielen Dank

 

Mögliche Preiserhöhung

 

Wir haben es leider, wie so viele andere auch, mit ständig steigenden Preisen für unseren Einkauf für die Gärtnerei zu tun. Alles ist in den letzten Jahren spürbar teurer geworden, einiges wie Samen, Pflanzen, Dünger, Pflanzerde, kosten bis zu 20 % mehr als noch vor ein zwei Jahren.                                                                              Auch der jährlich erhöhte Mindestlohn für unsere Arbeiter, und die gestiegenen Sozialabgaben macht uns schwer zu schaffen.                                                         Bisher haben wir die Mehrkosten über unseren Gemüseverkauf an den Biohandel kompensiert. Leider lässt uns der Biohandel gerade ganz schön hängen bei der Abnahme und den Preisen.                                                    Die Preise haben sich z.B. in den letzten 10 Jahre so gut wie nicht verändert, die Ansprüche an Qualität, Größe, Form, Frische und Sauberkeit sind dagegen inzwischen sehr hoch. Der Biohandel erwartet von uns jetzt dieselbe Qualität wie bei Edeka und Rewe, da die Kunden das angeblich so gewöhnt sind, und Bio wie vor 10 Jahren nicht mehr gekauft wird.                                                                                       Da darf kein Flecken am Salat sein, und das Gewicht muss genau stimmen, die Gurke muss eine bestimmte Länge und Durchmesser haben, die Tomaten die richtige Größe, Farbe und Geschmack. Alles Gemüse ist jetzt auf Hochglanz und Maß getrimmt.                                                                                                                    Das haben wir im letzten Jahr nicht durchgehend immer hinbekommen und wurden dafür abgemahnt, und die Ware stand am nächsten Tag wieder auf dem Hof. Dadurch werden wir Gärtner gedemütigt, und der Handel zeigt uns seine Macht. Das spüren wir jetzt gerade bei unserm Salat, den sie angeblich gerade nicht benötigen. Begründung: Der Abverkauf sei schlecht, weil angeblich gerade eine Salatschwemme sei, und sie das ganze Lager mit Salaten voll haben. Das sind so Machtspiele, die dich dazu zwingen, dass du schön Braff als Bittsteller dann vielleicht irgendwann doch liefern darfst, wenn du alle Anforderung, und dann auch jeden Preis akzeptierst.                                                                                             Das hält niemand lange durch. Den Bauern im Lande geht es seit Jahren schon so, deshalb geben auch so viel auf.

Der Handel kann das auch nur machen, weil er Europaweit einkauft, und im Hintergrund große Betriebe stehen, die über die Menge, dann mit niedrigen Preisen arbeiten können, und die kleinen Gärtner so vom Markt drängen.                    Der Handel arbeitet auch viel lieber mit großen Einheiten, da gibt es nur einen Ansprechpartner, eine Bestellung und eine Rechnung. Der Einkäufer beim Handel hat dann meist günstig eingekauft, und hoffentlich dann auch teuer verkauft, seiner Firma dadurch einen schönen Gewinn beschert, und bekommt dann als Belohnung einen Bonus, wenn nicht gar eine Beförderung. Wie es uns dagegen so geht, und wie wir arbeiten, interessiert da keinen. Also geht unser Salat jetzt erst mal zur Tafel und in die Erntekiste. Wir könnten auch mehr als 2 Salate jetzt in die Kiste packen, wir wissen aber nicht, ob ihr so viel auch verarbeiten könnt, schreib uns doch dazu euere Meinung.                                      Wir haben jetzt also jede Menge Salate auf dem Acker und wir würden den gerne weitergeben. Wenn ihr irgendjemanden wisst der Salat gebrauchen kann, wir wären da für jede Hilfe dankbar. Wenn irgend möglich wollen wir so bald wie möglich weg vom Handel und ausschließlich für die Teilnehmer der Solidarischen Landwirtschaft unser Gemüse anbauen und weitergeben. Etliche, mit denen wir über unsere Situation gesprochen haben, waren der Meinung, dass wir über eine Preiserhöhung bei der Solidarkiste nachdenken sollten, weil wir dann womöglich nicht mehr so sehr vom Verkauf an den Handel abhängig wären.                                                                                                                    Da wir zurzeit landesweit die solidarische Erntekiste eh so günstig anbieten wie keine andere Solidarische Landwirtschaft, wäre das ihrer Meinung nach auch angemessen. Wir sind uns aber noch nicht einig, um wieviel wir dann erhöhen sollen, da wir nicht wissen, ob das auch von euch Erntebeziehen akzeptiert und mitgetragen wird.                                                                                                                                         Ein Vorschlag war, den Solidarbeitrag von 50 €, auf 60 € im Monat zu erhöhen, und den Sozialbeitrag von 25 € auf 30 €.                                                                          Ein anderer Vorschlag war, dass wir beim Solidabeitrag auf 70 €, und beim Sozialtarif auf 35 € erhöhen.                                                                                              Wir sind uns da noch nicht einig, und hätten gerne gewusst, was ihr darüber denkt und was euere Meinung dazu ist. Bitte schreibt uns, was ihr davon haltet und wie es euch dabei so geht. Wir hätten gerne ein Stimmungsbild um uns dann auch entsprechend besser entscheiden zu können.                                                                  Vielen herzlichen Dank an dieser Stelle auch für euere Hilfe und Unterstützung in den letzten Jahren bis heute, die Abnahme von unserem Gemüse und auch die Beiträge, die uns gerade jetzt am Leben halten.

 

Einige wertvolle Infos zu unseren Gurken:

 

1. Gurken halten das Gehirn fit

Gurken enthalten das entzündungshemmende Fistein, das für die Hirngesundheit

entscheidend ist. Man sagt ihm nach, die Gedächtnisleistung zu verbessern und

Nervenzellen vor dem Altern zu schützen.

 

2. Gurken haben eine antioxidante Wirkung

Gurken enthalten viel Vitamin C sowie Beta-Karotin. Zudem haben sie reichlich

antioxidante Flavonoide, die die Histamin-Freisetzung verhindern und das Risiko von Herzerkrankungen verringern.

 

3. Gurken wirken entzündungshemmend

Entzündliche Prozesse im Körper werden durch Gurken bekämpft. In Versuchen

wurde festgestellt, dass Gurken die Aktivität von entzündungsfördernden Enzymen hemmt und somit die schädlichen Prozesse eindämmt.

 

4. Gurken verringern das Krebsrisiko

Dem in Gurken enthaltenen Polyphenol hat die Fähigkeit, das Risiko für

bestimmte Krebsarten (Brustkrebs, Eierstockkrebs, Gebärmutterkrebs etc.) zu

minimieren. Zudem enthalten sind Pflanzenstoffe, die das Krebsrisiko minimieren. 

 

5. Gurken sind gut für die Verdauung

Gurken enthalten hauptsächlich Ballaststoffe und Wasser, also zwei wesentliche

Stoffe, die für eine gute Verdauung wichtig sind.

 

6. Gurken sorgen für frischen Atem

Eine Gurkenscheibe am Gaumen soll helfen, den Mund von geruchsbildenden

Bakterien zu befreien.  Der Verzehr von Gurken hilft auch dabei, überschüssige Wärme im Magen zu beseitigen.

 

7. Gurken bekämpfen Stress

Die Vitamine B1, B5 und B7 stecken besonders reichlich in Gurken. Sie haben einen positiven Einfluss auf den Umgang mit Ängsten sowie die Auswirkungen von Stress.

 

8. Gurken halten schlank

Gurken sind besonders kalorienarm und reich an Nährstoffen. Dadurch machen sie ordentlich satt. Nach dem Verzehr entwickeln Gurken zudem eine gelartige

Konsistenz, die für ein ausgeprägtes Sättigungsgefühl sorgt.

 

9. Gurken sind gut fürs Herz

Kalium ist ein weiterer gesunder Bestandteil von Gurken. Dieses hilft dabei,

den Blutdruck zu senken und tut damit aktiv etwas fürs Herz. Kalium hilft außerdem bei der Übertragung von Nervenimpulsen, was ebenfalls für die Herzfunktion wesentlich ist.

  

Hilfe beim Ausfahren

 

Der Start ist ab 11:30 Uhr auf dem Hof und nach einer Stunde währt ihr wieder zurück. Wenn ihr Zeit habt, kommt einfach vorbei, es würde uns freuen. Wir suchen noch immer jemanden für die Tour nach Kissing und für die Tour nach Hochzoll

 

Hilfe beim Packen

 

Wir Packen diese Woche wieder am Donnerstag unsere Erntekisten, ab 11 Uhr geht es los und bis spätestens 12:30 Uhr sind wir dann fertig.

 

In die Erntekiste wird dann am Donnerstag folgendes Gemüse gepackt.    

 

2 Salate

1 Gurke

1 Sellerie

1 Zwiebel

4 - 5 Karotten

5 - 7 Kartoffel

 

Unser zusätzliches Angebot für Donnerstag:                                                                                                                                            Diedorfer Urkruste: Doppelt gebacken, mit Natursauerteig, Laib, 1kg zu 5,50 € 

 Dinkelvollkornbrot, fein geschrotet, 500g in Kastenform zu 4,80 € 

 Gärtner-Aktiv-Brot, Vollkornmischbrot mit Karotte und Kürbiskerne, 500g zu 4,80 €  

Verschiedene Eier-Nudeln, á 250 g kommen von der Paula, die kosten 2,50          Eine Schachtel mit 10 Eiern von glücklichen Hühnern vom Martin, kostet 3,50        Das kaltgepresste türkisches Olivenöl vom Olivenbauer, die 0.5 l Flasche, für 13 €.          

Das Glas mit 275 g türkischen Oliven, vom Olivenbauer kosten 6 €.                                Das griechische Olivenöl, vom Öl Laden, die 500 ml Flasche für 11 €                          Der Honig, das Glas zu 400 g von der Stadtimkerei, kostet 7,50 €.                 

Das Glas grüne griechische Oliven vom Öl Laden am Vogeltor, für 7 € 

Apfelsaft vom Martin aus Haunsheim, die Flasche für 2,50 €                    

 

Die Bestellung bitte bis spätestens Mittwoch, um 17 Uhr.

 

 
 
 
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